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提纲树状图记忆法
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84 | 2007-07-19 06:53:35
通过将学习材料列成树状提纲进行记忆的方法。这种方法可使人在学习时感到材料清晰，条理分明，主次突出，并且进一步明了内容之间的归属关系，便于记忆。
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分解式记忆法
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59 | 2007-07-19 06:53:33
一种英语词汇记忆法。英语单词是由词干（词根）、词冠和词尾以及前缀和后缀构成的。在记忆英语单词时，可以将其分解成这些成分。从词根（词干）的比较入手，一下子可记住一连串的词；从词尾的个别字母的区别，能分清不同词类和词义的细微差别；从前缀、后缀入手，可记住同义词、反义词、动词、名词等。这种记忆就是分解式记忆法，它利用了英语单...
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及时复习法
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36 | 2007-07-19 06:53:32
根据遗忘过程中“先快后慢”的规律，复习要在识记后立即开始，即及时复习，不要等遗忘了再去复习。这样回记得牢固扎实。间隔时间过长再去复习，等于从头学起，将花费更多的精力和时间。
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阅读回忆结合法
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31 | 2007-07-19 06:53:30
一种提高识记效率的方法。在反复阅读材料的同时，不断努力试图回忆这些材料，这样做有助于提高识记的效率。心理学研究表明，对同一篇材料的识记，学习者反复阅读直到自己感到确已记住了时再进行回忆，所用的时间要比在反复阅读材料时不断试图回忆而达到记住所用时间长很多。在一项实验研究中，把被试者分为6个组，让他们在同等的时间内学习同样...
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机械重复记忆法
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25 | 2007-07-19 06:53:28
依靠简单重复记住事物的方法。如历史人物、地名、电话号码等材料本身没有什么内在联系，或材料的内容有联系但暂时不易理解，且又必须记住，这时，就只能根据材料的外部联系或表现形式采取机械重复的方法去记忆。机械记忆法的基本条件是机械重复。通俗地说，机械重复记忆法就是死记硬背，虽说这中方法，并不为人推崇，但在学习中随时需要有机械记...
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凯力增强记忆法
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37 | 2007-07-19 06:53:27
以詹姆斯·凯力命名的记忆法。它原是就如何记住别人的姓名而提出来的。如果将它应用到记忆其它事物上面，也同样能举一反三，触类旁通，取得良好的记忆效果。他的记人名的具体妙方是：（1）听清楚别人的姓名是第一步，并立即自我重复一下，马上使印象加强。（2）当别人在说自己的姓名时，你要注意看他的面孔，并竭力寻找默写某些...
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佐藤太正增强记忆法
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41 | 2007-07-19 06:53:25
佐藤太正通过对学习问题的研究提出的记忆法则。他认为要使学习取得较好的效果，首先要有兴趣、信心和意志力去进行记忆并尽量保持平静的心情。其次要运用较科学的记忆方式，加强复习，部分和整体记忆相结合，对材料先进行理解和组织再去记忆。运用联想和系统法记忆后，要有充分的休息、避免抑制和干扰的负作用发生。还强调阅读和尝试背诵相结合。...
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齐玛克增强记忆法
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23 | 2007-07-19 06:53:23
齐玛克提出的增强记忆的方法。包括：（1）在记忆事物时用材料本身的关联性或规则性集成串，既根据记忆材料的性质将材料组织成一个系统的方法，以使记得牢、记得久。（2）利用中介历程、心象、记忆术来增进记忆，即指要同时记住两项事物时，在两项事物之间找一中介物，以建起一道联结的桥，使二者形成一个固定单位，储存在长期记忆里，或者把要...
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希尔卡特增强记忆法
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31 | 2007-07-19 06:53:22
希尔卡特根据影响学习和记忆效果的因素提出的增强记忆法。他认为一个人要在学习中取得良好的学习效果，取决于许多条件，即要有浓厚的学习兴趣，要具备对于记忆材料的选择能力，全力集中自己的注意力，要加深对材料本身的理解程度，具有明确的学习目的，在学习中尽量对材料进行有意义的联结和逻辑组织，且睡前学习和过度性学习都具有重要作用。
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叶氏增强记忆法
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44 | 2007-07-19 06:53:20
通过对一些记忆理论和记忆法则的研究及探索，叶氏在学习和记忆方面提出了记忆事物时，应当特别注意的几个重点，也可谓几种重要的方法：（1）当情绪平静既内心干扰最少时，记忆效果最好；（2）反复复习，加深印象，是学习和记忆的关键；（3）运用象征法、关联法、理解法和逻辑组织法来增进学习者的记忆。（4）记忆有时也可由直接的知觉方法来...
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正常的记忆程序(一)
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30 | 2007-07-19 06:53:19
正常的记忆程序离不了三要素：即印象、联想和重复。当你想记住一件事情时，你必须遵循完整的程序。产生印象的方法认真观察：1、首先对观察对象应有一个总的概念（如：观察其全貌和颜色，采用触、摸、尝、听、估计重量体积和硬度等方法），然后再研究它的细节。2、观察必须以要记住的事物为主，正是这种观察，把事物第一次记入你的大脑中。应用...
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正常的记忆程序(二)
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21 | 2007-07-19 06:53:17
我们都知道集中注意力对学习至关重要，那么如何才能做到精力集中呢？集中注意力的第一步：如果你要专心致志地学习，首先必须与外界隔绝，要选择一个有利于学习的环境。1、要安静---如不要坐在有人吵闹的窗前读书、不要在有人来回走动的屋子里学习、在开始工作之前要先喝够水，其它像饥饿等物质因素都必须事先解决。2、柔和的光线、正常的气...
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正常的记忆程序(三)
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17 | 2007-07-19 06:53:15
集中注意力的第四步：明确学习目的。情感的主观因素在决定一个人的注意力，因此，在开始学习之前，对你的前景和目标应坚信不疑。在学习中，注意力不集中或思想开小差时，怎样恢复得更快呢？重新深刻认识个人的目标，认真地想一想，如果你学会了本领，你会得到什么好处；也可以想一想，如果在没结束学习之前，就不能用心学习，又会带来什么后果。...
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记忆能力的培养与发展
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17 | 2007-07-19 06:53:14
记忆在整个学习过程中，是一个重要的不可缺少的要素，它是学习的基础和必要条件。 没有记忆就不可能有学习活动。任何一个人要想获得知识，无论是接受间接知识或积累个人的直接经验，都离不开记忆。而且好的记忆力是锻炼出来的，只要学习目的明确、对材料充分理解，同时，要提高我们对记忆内容的兴趣，并让多种分析器官参加记忆活动，这样就会...
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增进记忆的方法
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38 | 2007-07-19 06:53:10
如何运用学习与记忆的心理原则以增进记忆？ 在回答此问题之前，容先就关系此问题的两个前提，略作说明：其一，前面五节所讨论者，系以认知心理学中讯息处理的理论为主要内容，讨论如何增进记忆时，自然也须讯息处理的理论为基础。其二，从记忆的表面性质看，记忆是从贮存讯息中检索的结果。检索结果可能成功（计起所需讯息），也可能失败（遗...
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[注意] 科学记忆的方法
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98 | 2007-07-19 06:53:08
记忆，是学习的重要环节，是巩固知识的重要手段。科学记忆，有利于提高学习效率，有利于加速知识积累。因此，要提高学习效率，加速知识积累，就要学会科学地记忆。1.交替记忆法又叫分布记忆法或重视头尾记忆法。这是把不同性质的记忆材料按时间分配、交替进行记忆的方法。长时间单纯记忆一门学科知识的效果不好，因为具有相同性质的材料对脑神...
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增强记忆的条件及方法
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15 | 2007-07-19 06:53:07
增强记忆的条件有记忆目标明确、注意力集中、积极思维及理解、丰富的知识经验、及时复习、运用和实践、讲究用脑卫生。 首先记忆目标要明确，如果目标不明确，既使把一篇文章读上好几遍，也不容易记住。例如，一般住楼上的人，尽管每天多次上下楼，却搞不清有几级楼梯，而同样情况盲人却能准确回答。原因就是前者没有记住楼梯数的目的和需要，...
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记忆方法
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64 | 2007-07-19 06:53:05
问：请介绍有关的记忆方法。答：关于记忆方法，日本学者提出“记忆法100种”，我国有学者提出过向十种记忆法。这里我们提体会一些供考生参考。但何种方法有效，则必须靠自己在学习实践过程中摸索。要记忆，一是要有信心，即暗示自己“我能记住”；二是苦练，下大功夫；三是要摸索适合自己的...
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优化记忆的方法
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16 | 2007-07-19 06:53:03
记忆力是智力的重要组成部分。如果没有记忆的知识来作为思维的材料，那么，任何思维活动都难以进行，更谈不上知识的灵活运用和开展创造性思维活动了。因此优化记忆对于我们提高学习效率有着至关重要的作用。下面，就优化记忆谈几点方法。 让记忆库从多种渠道进货许多同学都有这样的体会，如果只采用“默记”的方式，...
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学习中巧记忆的方法
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14 | 2007-07-19 06:53:02
大量需要记忆的东西总是让考生头痛，下面的十三种记忆方法也许会对考生有帮助。1、特征记忆法对于内容相似的知识，通过细致地观察和全面地比较后，找出所要记忆内容中特别容易记住的特征。2、回忆记忆法将学过的内容，经常地、及时地尝试回忆，在回忆过程中加强记忆。3、形象记忆法对于较抽象的内容，可用图、表等形象地描绘出来。4、讨论记...
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科学的记忆方法
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14 | 2007-07-19 06:53:00
对于参加学习的考生来说，学习的最大障碍莫过到记忆力差的问题了，怎样克服记忆力差的矛盾，提高学习和识记效果呢?我认为应当在“科学”二字上好好动脑筋，提高记忆的科学性。一、求理解。俗话说，欲要记，先要懂。从记忆规律的角度来讲，一个人对所要记忆的知识，理解得越深刻，记忆效果就越好。因此，考生对于所学知识要搞清弄懂，特别是对那...
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比较记忆法
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10 | 2007-07-19 06:52:58
比较记忆法就是用比较的方法帮助记忆词语。比较记忆法记忆词语主要有以下几种形式。 1.同义词比较法。找出与要记词语相同或相近的词，从而掌握词义。例如“天国”一词的同义词有“天堂、上天、上界、上清、西天”等。再例如：按图索骥——顺藤摸瓜，肝胆相照——志同道合等。 2.反义词记忆法。找出与要记词语的反义词，在两相比较中理...
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绝妙的记忆方法（1）
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18 | 2007-07-19 06:52:47
有人曾做过这样的实验，就是向刚毕业的大学生发问，问他们一些在中学阶段曾记得滚瓜烂熟的知识，比如石蕊、酚酞这两种化学试剂遇酸、遇碱各变成什么颜色?结果绝大多数受试者不能完整、准确地回答，由此我们引发出一个记忆标准问题。衡量记忆的标准主要有三条：一是记忆的敏捷性，二是记忆的持久性，三是记忆的准确性...
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教孩子有效的记忆方法
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10 | 2007-07-19 06:52:45
儿童时期是求知欲旺盛的时期，他们大脑的潜力是巨大的，掌握科学的记忆方法，则可事半功倍。 复记忆法 通过反复阅读来巩固记忆。这种方法更适用于年幼的孩子。家长不必担心孩子会对此产生厌恶情绪，因为孩子本来就喜欢重复。同一个故事他可以百听不厌。当然，你在重复的时候，可以采取一些变化，比如，这讲故事边做手势，或者边讲故事连向...
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迟雅实用学习记忆法 (2)
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67 | 2007-07-19 06:52:44
（4）一元一次不等式与一元一次方程解法步骤的联系与区别：一元一次不等式与一元一次方程的解法步骤完全相同，即：①去分母；②去括号；③移项；④合并同类项；⑤系数化为１。所不同的是，解不等式时，步骤①和⑤中，如果乘数或除数是负数时，要改变不等号的方向。（5）直线、射线、线段的联系与区别：联系：直线、射线、线段是整体与...
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迟雅实用学习记忆法 (1)
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16 | 2007-07-19 06:52:42
【学习提示】本讲介绍10种记忆方法。要求同学们通过学习，系统地掌握这些方法，并在今后的学习和工作实践中自觉地运用这些方法，以增强记忆的效果。考虑同学们的实际需要，本讲结合教学内容列举大量的实例，教师在讲解本讲时，可根据学生各学科的学习进度，每种记忆方法选择3～5个例子。 有人曾做过这样的实验，就是向刚毕业的大学生发...
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迟雅实用学习记忆法 (3)
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12 | 2007-07-19 06:52:40
运动记忆对于提高学习效率具有十分重要的意义。其中特别表现为口腔肌肉运动与语言之间的联系。小时候背诵古诗词，当时尽管不懂含义，长大后仍能脱口而出，这是小脑对口腔肌肉一连串动作保持牢固记忆的缘故。学外语尤其应该利用运动记忆这个特点。有经验的教师都强调语调感，而语调感的养成也很大程度上依赖于口腔和喉部肌肉的运动。现代科...
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迟雅实用学习记忆法
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123 | 2007-07-19 06:52:39
【学习提示】本讲介绍10种记忆方法。要求同学们通过学习，系统地掌握这些方法，并在今后的学习和工作实践中自觉地运用这些方法，以增强记忆的效果。考虑同学们的实际需要，本讲结合教学内容列举大量的实例，教师在讲解本讲时，可根据学生各学科的学习进度，每种记忆方法选择3～5个例子。 有人曾做过这样的实验，就是向刚毕业的大学...
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重复记忆法
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8 | 2007-07-19 06:52:37
重复记忆，是把所记忆的内容连续重复或间隔一定时间后再重复学习一次，经过多次重复，实现永久记忆。 人脑所记忆的东西，会被逐渐淡忘。记忆得越肤浅，淡忘得越快；记忆得越深刻，淡忘得越慢。当淡忘所需要的时间达到比余寿还长时，就终生不忘了。淡忘与时间有关。一个大学生毕业后十年内不与任何同学来往，他会把许多同学的名字忘掉。一...
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强化记忆法
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12 | 2007-07-19 06:52:35
强化记忆，是指通过加大刺激强度和提高大脑细胞的兴奋程度来提高记忆牢度。其中首次感知的程度很重要。19世纪德国著名心理学家艾宾浩斯在他的《论记忆》一书中写道：“保持和复现，在很大程度上依赖于心理活动第一次出现时注意和兴趣的强度。被烧伤过的儿童就避火，挨过打的狗见了鞭子就逃。” 一般知识和日常事物，如同过眼烟云，而遇险...
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