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保健茶
茉莉玫瑰绿茶
材料:玫瑰花10朵,茉莉花1克(差不多用手指抓一小撮即可),绿茶包1袋。
制法:1、杯子先用水烫过温杯。
2、将玫瑰花、茉莉花与茶包放入热水中,浸泡约2-3分钟,待香味溢出即可。
3、可加入少许蜂蜜调味,使口味芬芳好入口。
功效:具有消除肥胖和调理月经的作用,花香扑鼻,茶色嫣然,最适合品味不俗、富有情趣的成熟美人。
芦荟蜜饮
材料:鲜鲜芦荟200克、蜂蜜4小匙。
制法:将新鲜芦荟洗净,用刀去除绿色部分的叶皮,留下透明的叶肉切小块,放入小锅中,加入200毫升清水煮滚后放凉,加入蜂蜜拌匀,即可饮用。
功效:芦荟是清理肠胃,排毒通便的专家。消炎解毒,美白肌肤的第一选择。
减脂玫瑰红茶
材料:玫瑰花5朵、乌梅3个、红茶包1包。
制法:1、先将玫瑰花洗净。
2、锅中倒入250毫升水,放入乌梅煮3分钟至沸,再将乌梅汁冲入红茶包,最后撒上玫瑰花稍浸泡即可。
功效:对腹部的强效减脂功效,成为苗条美人的最爱。
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