有一个妇人因为身体严重不适，经由医师检查的结果，发现是胃部有些问题，医生嘱咐他先服药调养，过了一阵子再追踪检查。
一个月后，那位妇人再度就诊，但是经过检查，她的身体居然完全正常，好得出奇。医生在讶异之余，问她在这一个月是否发生什么特别的事？
“我几星期前，决定饶恕一个令我厌恶到极点的人。”夫人回答。
当我们的心里开始转变时，生理也会跟着调整了。身、心本来就是相通的，因此我们不但常常保养顾惜自己的身体，同时也要时时检查我们的心灵是否同样健康。
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